エクオールを飲んでも副作用も感じず、精神的にも落ち着きました!

エクオールサプリ副作用

更年期の症状を緩和してくれる成分とは

 

閉経を挟んだ前後10年間は更年期と呼ばれる時期になり、加齢によるホルモンバランスの乱れから身体や精神にさまざまな症状が現れます。

 

この時期に現れる症状が更年期障害であり、自覚症状が全くないという人もいれば、つらい症状で日常生活に支障が出ている人もいます。

 

エクオールは、更年期の症状に効果的な成分だということで注目を集めています。

 

エクオールは、女性ホルモンと似た働きをする成分です。

 

大豆製品には、更年期の不調を緩和する作用があると言われていますが、この作用をもたらしているのは、大豆イソフラボンを摂取したときに腸内で代謝されるエクオールであるということが判明しています。

 

心や身体の不調には大豆イソフラボンが効果的だと言われていますが、重要なのはイソフラボンではなくエクオールだったのです。

 

イソフラボンのサプリを摂っていたけれど効果が実感できなかったという方は、エクオールが配合されたサプリを摂取すると気になる症状を緩和することができるかもしれません。

 

副作用の心配なく摂取することができます

 

ホルモンバランスを整える作用があるサプリは使ってみたいけれど副作用が心配だという方も多いのではないでしょうか。

 

エクオールは、ドクターと共同開発で作られたサプリなので、副作用の心配はほとんどありません。

 

しかし、稀に副作用が起こることがあるので、特に婦人科疾患や乳腺疾患がある方は使用する前に医師に相談し、摂取して良い医師に勧められてから摂取を始めたほうが良いでしょう。

 

実際にどのような効果が期待できるのかと思っている方は、体験談を確認してみてはいかがでしょうか。

 

エクオールの体験談には、「イライラをコントロールできるようになりました」、「気分が落ち着くようになりました」と飲み始めてから精神的に落ち着きましたという声が多く出ています。

 

また、冷えが改善された、健康診断の数値が気にならなくなったと健康面でも良い効果が現れたという声も出ています。

 

効果の出方には個人差がありますが、つらい症状でお悩みの方は、エクオールを摂取してみてはいかがでしょうか。

 

エクオールサプリ

 

エクオール口コミ・評価


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