いまエクオールサプリが話題の理由

話題のエクオールサプリ

更年期の症状で悩んでいる女性は多いです

 

閉経して月経がなくなると、体や心に様々な変化が起こってきます。

 

女性ホルモンには、卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロンがあります。卵胞が成熟する過程で、脳からの指令により、女性ホルモンのエストロゲンが分泌されます。

 

そして、エストロゲンが分泌されると黄体化ホルモンが分泌されて卵子が排出されます。妊娠が成立しなかった場合、子宮の壁から子宮内膜が剥がれ落ち、血液と共に排出されます。

 

これが月経です。

 

成熟期までの間は、順調に分泌されていたホルモンが、更年期を迎えると急に減少します。40歳を過ぎた頃には、卵胞の数も少なくなり、妊娠しにくい体になります。

 

そして、50歳を過ぎる頃には卵胞はほとんどなくなって月経がなくなり、閉経となります。閉経の前後の更年期は、女性にとって辛い症状が出ることが多いです。

 

動悸やめまい、のぼせ、イライラ、落ち込みなど、様々な更年期の症状を抱えて悩んでいる女性は多いのです。

 

エクオールサプリで元気に毎日を過ごす

最近、話題を集めているエクオールは、更年期の症状を解消する成分として期待を集めています。

 

大豆イソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きがあります。大豆イソフラボンは、大豆に含まれている植物性のフラボノイドで、体内に入ると、腸内細菌の働きによりダイゼインなど3つの種類に分かれます。

 

そして、ダイゼインから腸内細菌の働きにより生まれるのがエクオールなのです。エクオールは、足りなくなった女性ホルモンを補う作用があるのです。

 

女性の5割はエクオールを作り出せないので、エクオールサプリなどで補っている人も多いです。

 

エクオールを補うことで、ホルモンバランスの崩れによる心身の不調が改善され、元気を取り戻す女性も少なくないのです。

 

最近は、様々なメーカーからエクオールサプリが販売されています。美容や健康に良いという理由で、決められた量よりも多く摂取する人もいますが、1日の摂取量は守ることが大事です。

 

また、体質などにより体に合わないケースもあるので、サンプルなどで確かめてから摂取した方がいいです。

 

エクオールサプリ

 

エクオール口コミ・評価


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